申扎县（shenzha）位于西藏自治区那曲地区，区号0896，邮编853100，经纬度88.707800，30.930000。承达气象提供申扎县今日天气、7天预报、24小时预报等服务。
申扎县暂无预警信息
申扎县今日天气
更新时间：202604020945
0°C
雨
东风 3-4级
湿度
"> 53%
气压
"> 588 hPa
降水量
"> 0 mm
日出时间
"> 07:40
日落时间
"> 20:11
紫外线
"> 很强
申扎24小时预报
09:00
-2°C
晴
10:00
-2°C
晴
19:00
6°C
晴
20:00
3°C
晴
21:00
1°C
晴
22:00
0°C
晴
23:00
0°C
晴
00:00
-3°C
晴
申扎7天天气预报
2026-04-01
阴转多云
-6°C ~ 7°C
2026-04-02
多云转多云
-9°C ~ 7°C
2026-04-03
多云转多云
-7°C ~ 10°C
2026-04-04
多云转晴
-7°C ~ 10°C
2026-04-05
多云转小雪
-5°C ~ 11°C
2026-04-06
小雨转晴
-7°C ~ 6°C
2026-04-07
小雨转晴
-7°C ~ 5°C
2026-04-08
小雨转晴
-6°C ~ 6°C
申扎生活指数建议
空调开启
您将感到很舒适，一般不需要开启空调。
过敏
天气条件极不易诱发过敏。
洗车
适宜洗车，至少可维持2天
风寒
感觉有点冷，室外活动要穿厚实一点，年老体弱者要适当注意保暖。
穿衣
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
感冒
天气寒冷，且昼夜温差很大，极易发生感冒。请特别注意增加衣服保暖防寒。
舒适度
白天天气晴好，但仍会使您感觉偏冷，不很舒适，请注意适时添加衣物，以防感冒。
空气污染扩散条件
气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除。
路况
天气较好，路面比较干燥，路况较好。
晾晒
天气不错，午后温暖的阳光仍能满足你驱潮消霉杀菌的晾晒需求。
钓鱼
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
中暑
天气舒适，对易中暑人群来说非常友善。
化妆
天气较冷，用SPF20+防晒霜打底，选用滋润保湿型化妆品。
心情
天气较好，气温较低，会让人觉得有些压抑，不妨与朋友同事沟通交流下，舒缓下心情。
晨练
早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，请选择合适的地点晨练。
运动
天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动注意防风并适当增减衣物。
太阳镜
白天太阳辐射较强，建议佩戴透射比1级且标注UV380-UV400的浅色太阳镜
防晒
紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。
旅游
天空状况还是比较好的，但温度稍微有点低，且风稍大，会让您感觉些许凉意。外出请注意防风。
交通
天气较好，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。
紫外线强度
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
雨伞
天气较好，不会降水，因此您可放心出门，无须带雨伞。